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糾正使用保健品四個錯誤

●錯誤認知1

    保健品治百病

    此項調查中,有57.4%的網友表示之所以會購買保健品,是被保健品里表述的“作用大”所吸引那么,保健品究竟有多大功效呢?

    對此,三位專家均表示,保健品只能起輔佐的作用,而不能用于治病多數病不屬于營養性疾病,這時候保健品就只是一個輔助的作用。另外,保健品擁有這種輔佐作用的前提是要符合國家相關規定,經國家相關部門批準且有批文的,假冒偽劣產品不僅不能保健更是害人。

    有些人利用老人渴望健康長壽,害怕生病給家人帶來負擔,卻又對保健品的功能區別認識不清的情況,通過“免費講座”、“免費旅游”等方式夸大宣傳保健品的功效,并且高價銷售,讓不少老人不僅花了冤枉錢,甚至帶來新的病痛對此,專家表示,一種保健品越被宣傳得天花亂墜,越要小心,因為法律早已為保健食品設定了必須遵守的“硬杠杠”:保健品的標簽和說明書都不得涉及疾病預防或治療功能。

    所以,如果一種保健品被狂熱地宣傳其功效,您更應該警惕是不是在做虛假廣告,而一旦生病了,則上醫院接受醫生的專業指導,吃藥才是正道

    ●錯誤認知2

    保健品大人小孩都可以吃

    很多家庭都有保健品,不免會出現一家大小同吃一種保健品的情況對此,專家認為,保健品都有各自針對的人群,目前大致分青少年和中老年兩大類,也有按性別區分。在《保健食品標識管理規定》里,保健品一定要寫好適用人群。

    因此,同一種保健品并不是每個年齡段的人都可以吃,使用之前,先看看相關說明

    ●錯誤認知3

    保健品是食品,多吃也沒有關系

   人們都會覺得保健品多吃就好,少吃就不好,其實這是錯誤想法任何食物進入身體都要經過肝臟的代謝,如果過多攝取保健品,可能會增加肝臟的負擔,而且,每個人在日常生活中對營養元素的攝取都不一樣,所以如果沒有專業人士的指導,建議大家不要多吃。

    ●錯誤認知4

    吃了保健品,強身又健體

    健康的人只要吃好飯就夠了李祥能也表示,在我們平常生活中,對健康來說最重要的就是食物。除合理膳食外,良好的生活習慣、適當運動、健康的心理也是非常有必要的。當然現代生活越來越忙碌,有些人真的忙到沒時間好好吃飯,導致營養結構不好,或者有些營養素沒法在食物中獲取的時候,可以通過其他途徑獲取,比如保健品。

    所以,雖然保健品在預防疾病方面確實有一定的作用,但如果你身體健康,那并沒有必要吃保健品

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添加日期:2012-9-7   瀏覽次數:98 打印此頁】 【關閉窗口
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